agasport.ru

Мысли похудеть

Рейтинг - | Просмотров: 9088 + | Рекомендуемый возраст: 28
мысли похудеть

Говорят, что внешность для человека не главное. Главное — то, что у него в душе. А что делать, если внутренние проблемы отражаются на нашей наружности, не давая выглядеть так, как хочется? Прежде чем начинать войну с собственным несовершенством, нужно мысля, так ли далеко от идеала ваше тело. Или дело только в вашем представлении об идеале. Последнее происходит из-за того, что общество диктует идеал внешности, недостижимый для большинства женщин. А значит, оно станет неподходящим объектом для гордости. Нелюбовь к собственной внешности может быть опасна для здоровья. Недавнее исследование Колумбийского университета показало, что женщины, которые недовольны своим телом, чаще испытывают проблемы со здоровьем. Другое исследование, проведенное Национальным центром женского здоровья в Ред Бенке Нью-Джерсипоказало, что женщины, которым не нравится собственная внешность, реже делают маммограмму, посещают ожирение 1 ст-похудеть и даже дантиста. Вы замечали, что в детских сказках злодеи почти никогда не бывают толстыми? Чтобы принять себя, нужно искать те области, в которых вы почувствуете или уже чувствуете себя уверенно. Самая простая причина того, что вы никак не можете расстаться с лишними килограммами, может заключаться в том, что они совсем не лишние. С возрастом тело женщины меняется, и после 25 лет главной его задачей становится материнство. А мать, физиологически готовая к вынашиванию ребенка, не может похудеть фигуру летней девочки или страдающей анорексией модели. Если вы хотите, чтобы похудение было успешным и не вредило вашему здоровью, целью должно быть подчеркивание неповторимой красоты именно вашего тела, со всеми его особенностями, достоинствами и недостатками. А для этого нужно взглянуть на себя глазами, свободными от стереотипов....

Можно силой мысли похудеть

Освобождение Соцсеть Консультации психолога. Правильное питание в 3 шага! Как начать питаться правильно Каким должно быть соотношение белков, жиров и углеводов в рационе питания Скрытая причина чувства голода Основные правила питания беременной женщины Что такое БАДы биологически активные добавки и чем они отличаются от лекарств Полноценное сбалансированное питание — это просто и доступно каждому! Что такое полноценное, сбалансированное, рациональное, здоровое...

Мысленно заставить себя похудеть

Ученые пришли к выводу, что потерять лишний вес можно и без жестких диет, используя лишь мыслительные способности. Нужно просто знать, как это работает, отмечает корреспондент BBC Future. Доктор психологии Эрик Робинсон из Ливерпульского университета разработал необычный метод потери веса и утверждает, что воспользоваться им может практически любой из. Единственное, что для этого нужно, - наша память. Люди часто представляют себе похудание как борьбу с излишними аппетитами собственного желудка, но психологи...

Видео ролик - Мысли похудеть.

Похудеть силой мысли

Популярные продукты

Реклама

    Загрузка...
Copyright © - agasport.ru. All Rights Reserved.