agasport.ru

Как похудеть реально на 20 кг

Звезды - | Просмотров: 5893 + | Рекомендуемый возраст: 61
как похудеть реально на 20 кг

Хорошая фигура зависит только от вашего желания. Наши герои - отличный пример для подражания, настоящие знаменитости в этой, казалось бы, совсем незвездной сфере. Они ведут суперпопулярные страницы в социальных сетях, где делятся фотографиями до и после похудения, записывают видеоуроки на YouTube, их приглашают на радио и телепередачи. Теперь специально для нас они собрали воедино все свои секреты о том, как реально похудеть. Итак, встречайте нашу новую героиню и ее историю. История моего похудения началась с того, что я в очередной раз решила сбросить пару килограммов к лету, - говорит Анна. Мне до сих пор сложно представить, как я, питаясь всего на калорий в день, умудрялась работать, ходить в тренажерный зал, а вечером заниматься домашними делами. В итоге этими голодовками я оказала себе медвежью услугу - лишь разжигала аппетит, есть хотелось постоянно, а вес скакал. Вскоре после моей неудачной попытки похудеть я узнала, что беременна. Меня понесло - я, как говорится, ела все, что не приколочено, и оправдывала себя тем, что так нужно ребенку. На учет в женской консультации я встала в весе 72 килограмма, рожать пошла с цифрой 96 на весах. Я была уверенна, что после родов все уйдет само по. Но не тут-то. Анна Болотских с дочерью через несколько месяцев после родов После родов мне на миг показалось, что я сбросила 20 килограммов за ночь, как похудетьна 15 кг себя тростинкой. Весы же были беспощадны - 88 кило. Я утешала себя мыслями, что это нормально и что за время кормления я уж точно похудею. Чуда не произошло и спустя полгода мой вес ни на грамм не изменился. Именно тогда я поняла, что нужно что-то с этим делать. При этом я осозновала, что голодать, как раньше, я просто не смогу. Ситуация казалась мне безвыходной, пока в один прекрасный день я случайно не наткнулась в Instagram на дневник девушки, которая...

Если не кушать после 6 реально можно похудеть

Вообще-то, многовато это - на кг. Я, сама того не зная, худела по системе "минус 60". Похудела за мес на кг. А сколько Вам лет, есть хронические заболевания? Весила 67, за 4 месяца сбросила 7 кг, а потом еще 4кг...

Видео клип - Как похудеть реально на 20 кг.

ШОК!!!!!ЯПОХУДЕЛА НА 20КГ!КАК ПОХУДЕТЬ НА 20КГ

Рекомендуем купить

Спонсоры

    Загрузка...
Copyright © - agasport.ru. All Rights Reserved.